Le stretching

Accessible à toutes et à tous, quel que soit votre âge et votre condition physique, le stretching peut permettre : une reprise d’activité, un entretien musculaire, une détente du dos, …
Les bienfaits se ressentent sur le plan physique, sur le plan mental et sur le plan personnel. Pour en bénéficier avec nous, rejoignez nos cours !